西甲多人十字韧带受伤！专家：多方面原因导致，赛程密非主要原因

11月12日讯 西甲多名足球运动员接连遭遇十字韧带伤病，西甲引发足坛广泛担忧，多人带受导有专家分析认为这是字韧主原一种多因素导致的复杂伤病，平均恢复时间需要9个月。伤专赛程

西媒表示，家多西甲联赛上周末遭遇重创，原因因米利唐、密非伊利亚斯-阿霍马奇和弗兰克萨均遭遇十字韧带撕裂。西甲本赛季开始以来已有8名球员遭遇此类伤病，多人带受导包括特尔施特根、字韧主原卡瓦哈尔、伤专赛程马克-贝尔纳尔等，家多部分球员如阿拉巴至今仍未完全康复。原因因这种伤病并非西甲独有，密非最近获得金球奖的西甲罗德里也曾遭遇同样的困扰。

本赛季开始以来已有8名球员遭遇此类伤病（马克-贝尔纳尔、阿马里-特劳雷、特尔施特根、卡瓦哈尔和科雷亚之前就已受伤），甚至有些球员如阿拉巴从去年至今仍未完全康复。这种伤病并非西甲独有，欧洲其他联赛也有类似案例，比如最近获得金球奖的罗德里。

曾在巴列卡诺和阿尔梅里亚等球队担任体能教练的塞尔吉奥-帕尔多-卡里略解释道："人们感到担心是合理的。这是一种在所有运动中都令人畏惧的复杂伤病，不仅仅是足球。不过现在这类伤病得到了更多关注，诊断水平也有所提高，"。

前十字韧带伤病康复专家塞萨尔-穆尼利亚也持相同观点："感到担忧是正常的。现在几乎每个周末都能看到此类伤病。球员们承受着持续的压力，存在心理压力。这类伤病明显增多，数据也证实了这一点。"

关于这类伤病的诱因存在诸多争议。首先被提到的是赛程密集。但正如帕尔多所说，这并非主要原因："这是一种多因素导致的伤病。虽然比赛密集度经常被提及，确实是其中一个因素，但现在疲劳程度并不那么严重。我认为现在赛季还未进入那么关键的阶段，使得这一因素变得如此决定性。"

确实，赛程并非唯一原因，因为目前因此伤停的球员并非都是国脚或出场时间很多的球员（如特尔施特根或卡瓦哈尔），还包括弗兰克萨、伊利亚斯和马克-贝尔纳尔这样并不属于该类别的球员。

穆尼利亚表示："除了赛程密集和比赛场次增多外，还要注意足球运动本身需要大量的方向变换、急停和身体接触。如果体能负荷增加，受伤风险也会增加。"

他补充道："有个人生物力学因素、身体因素和环境因素。场地表面和鞋子都有影响。现在人们越来越注重装备，希望球鞋和钉子更轻便……"

他还深入讨论了场地的影响："确实，天然草坪成本较高，俱乐部正在选择混合系统。这可能是众多因素中的一个，每种情况下其重要性的比例都有所不同。伯纳乌的最新一代草皮，可能比其他场地的责任要小。许多球场的人造纤维会导致钉子和牵引力更加固定。"

穆尼利亚补充说："西甲的场地质量通常很高，但雨水和干燥条件的影响更大。此外还有装备的影响。一些球员使用高、硬的金属钉。当钉子卡在草皮中时，会导致膝盖无法转动，从而引发十字韧带受伤。"

关于这个问题的另一个争议是它是更容易影响年轻球员还是老将，普拉多详细解释道："我们的股四头肌、腘绳肌和臀部肌肉必须非常强壮才能吸收足球运动中的各种动作。如果球员年龄较大，肌肉发育更成熟，可能更能吸收这些动作。相比之下，年轻球员的肌肉还在发育中，可能风险更大。"

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